Twitter Виртуального Бреста Группа в одноклассниках

Брестские "моржи" впервые выступят на республиканском фестивале закаливания

22  Октября 2016 г.  в 17:08 : Отдых, туризм, путешествия

22 – 23 октября на республиканском фестивале закаливания и зимнего плавания «Белгарт Опен» в столице впервые выступят представители Бреста.

Брестские "моржи" впервые выступят на республиканском фестивале закаливания

КТО НА СТАРТ?

Упомянутый фестиваль стартует в рамках открытого Кубка Беларуси по спортивному зимнему плаванию «Белгарт Опен» сезона 2016 /2017 годов.

Предстоящий уже второй по счету открытый Кубок подразумевает серию из пяти республиканских кубковых соревнований, включающих старты мужчин и женщин в индивидуальных дисциплинах с подразделением участников на три возрастные группы: до 30 лет, от 30 до 60-ти и старше 60 лет. Первое из них состоится 22 – 23 октября на базе спасательной станции ОСВОД Комсомольского озера в Минске. Выступят в состязаниях и брестчане.

- На данный момент от Бреста могли бы выступить более сотни пловцов. На самом деле их в разы больше, тем не менее, далеко не каждый готов состязаться на результат. Финансирование по линии Министерства спорта и туризма позволяет отправить в Минск не более шестнадцати человек, а подготовленных желающих – двадцать. Возможно, удастся поехать в столицу полным составом, никого не вычеркивая: для этого ищем спонсоров, обращаемся на предприятия и в организации к работодателям потенциальных участников, включенных в список, за содействием в оказании необходимой помощи, - рассказывает главный активист движения закаливания и зимнего плавания в областном центре Александр.

Программа соревнований в столице предполагает на дистанциях 25, 50 и 100 метров заплывы брассом и вольным стилем, эстафету 4х25, а также заплывы на выносливость – на 200, 450 и 1000 метров.

Учитывая, что предстоящее выступление на Комсомольском озере для брестчан является дебютным, сверхзадачи оказаться в числе наиболее сильных в республике спортсменов по зимнему плаванию перед ними не ставится: пока, в соответствии с известным олимпийским принципом, участие важнее победы – показать, что в приграничье это движение существует, развивается, объединяя людей самых разных возрастов и профессий.

«МОРЖЕЙ» СТАНОВИТСЯ БОЛЬШЕ!

Сам Александр Семенович, в свое время увлекавшийся горным альпинизмом, а ныне культивирующий отдых на природе, велопрогулки, все виды туризма и совершенствование системы развития личности, пристрастился к «моржеванию»  в далеком 1970 году будучи студентом Могилевского машиностроительного института. По распределению попал в Брест, однако здесь долгое время найти единомышленников не получалось даже в кругу родных и близких. 

Пять лет назад ему все-таки удалось встретить единомышленника по интересам Олега Солоненко, проживающего в одном с Александром микрорайоне «Ковалево», который купается практически ежедневно, вне зависимости от погоды на дворе и поры года на календаре. Вдвоем взялись раскручивать это движение, привлекая прессу, телевидение, интернет – и потихоньку оно начало крепнуть: все больше заинтересованных людей стало приходить и вливаться в его ряды...

- Предпосылки для дальнейшего развития, обретения статуса массовых у закаливания и зимнего плавания в нашем регионе есть. Взять к примеру Крещение. В этот день с утра и до позднего вечера только по Бресту в пяти-семи точках в купель окунаются сотни, если не тысячи человек. Они этот поступок совершают один раз в году, а мы - практически еженедельно, по воскресеньям, – констатирует Александр.

Место сбора брестских «моржей» - небольшой пляж у Гузнянского моста по дороге на Красный Двор, куда попадаешь, свернув налево, минуя через лесопосадку пару сотен метров.

Наиболее увлекательно и зрелищно на этом прибрежном «пятачке», который сами же его постоянные посетители не без юмора окрестили «станцией Моржовой», лютой зимой, когда за неделю акваторию надежно сковывает ледяной «панцирь» толщиной в 10 – 15 и более сантиметров: при помощи бензопилы или топора на небольшом участке выдалбливается полынья, куда «моржи» по очереди делают заход за заходом.

В более теплое время одним только окунанием такие заходы обычно не ограничиваются – каждый «морж» отправляется в плавание по индивидуально-произвольной программе, устанавливая самому себе личные дистанции и нормы насколько позволяет самочувствие. Но вне зависимости от времени года после выхода на берег разводится костер, на «живом» огне готовятся чай, уха, каши, звучат песни под гитару... 

Мой собеседник регулярно отправляет рассылки-приглашения на ставшие традиционными сборы 400 брестчанам, чей жизненный путь хотя бы раз пересекался со «станцией Моржовой». К слову, в этой базе данных самих «моржей» – то есть тех, кто окунается и плавает в воде при любой температуре, – приблизительно половина, остальные – их друзья, родственники, болельщики и любопытствующие наблюдатели. Александр Семенович искренне убежден, что рано или поздно каждый из тех, кто пока остается на берегу, рискнет и сделает свой первый, самый трудный шаг в весеннюю, осеннюю или зимнюю воду. 

Брестские "моржи" впервые выступят на республиканском фестивале закаливания

ОЗДОРОВЛЕНИЕ ХОЛОДОМ

Удерживает от этого шага обычное человеческое опасение заболеть: тут одна только мысль о купании в холодный сезон способна вызвать непроизвольный внутренний озноб. Однако в реалиях все происходит наоборот.

- Самый старший из нас – бывший директор машиностроительного завода Алексей Захарович Бабенко 1943 года рождения, вот уже четвертый год плавает не только по воскресеньям, но и в будни, зимой окунается в прорубь, если она не замерзла. Пришел как-то с насморком и сомневается – нырять ему в таком состоянии или подождать. Все-таки решился: окунулся раз, другой – при минусовой зимней температуре – и сидел у костра часа четыре. На следующий день звонит: «Насморк как рукой сняло, температура в норме, здоровье в порядке», – вспоминает Александр.

Всем сомневающимся в целебных свойствах нахождения в ледяной воде он рекомендует посмотреть фильм «Холод», где рассказывается о том, как при погружении в нее внутри организма температура поднимается до 40 градусов Цельсия, а то и выше: в буквальном смысле слова горячая кровь, омывая мозг, печень, почки, селезенку и другие жизненно важные органы, уничтожает по ходу циркуляции болезнетворные бактерии, попросту не выдерживающие подобных высоких температур. Разумеется, такое охлаждение не должно быть продолжительным.

Оказывается, для того, чтобы попробовать себя в качестве «моржа», вовсе не обязательно обладать специальной предварительной физической подготовкой или блистать богатырским здоровьем. 

- Сначала необходимо неделю принимать холодный душ - по одной минуте в день. Этого времени, как правило, достаточно, чтобы от него не захватывало дух и организм воспринимал данную процедуру спокойно. Для первого вхождения в холодную воду, в первую очередь, требуется настроиться психологически, прийти к этому осознанно. Человек должен знать, что сначала будет холодно, но потом на выходе ему станет жарко: после непродолжительного охлаждения кровь приливает к коже, самой ее поверхности – и из проруби человек выходит как из парилки, - рекомендует собеседник. 

Брестские "моржи" впервые выступят на республиканском фестивале закаливания

ЛЮБИТЕЛИ ЗИМНЕГО ПЛАВАНИЯ, ОБЪЕДИНЯЙТЕСЬ!

В ближайшей перспективе главную задачу движения Александр видит в объединении его приверженцев на Брестчине:

- Предстоящий фестиваль посвящен 50-летию движения закаливания и зимнего плавания в Беларуси. В этом году удалось придать ему статус спортивной дисциплины, вида спорта – правда, пока не олимпийского, но, кто знает, что будет дальше. Приходится констатировать: вплоть до недавних пор само движение развивалось не системно, без соревновательного момента. Не является исключением в этом плане и Брестская область: вместо соревнований на различных водоемах практиковались произвольные окунания, заплывы вдоль берега по принципу «пришли – поплавали – разошлись».

В прошлом году была создана Белорусская федерация закаливания и спортивного зимнего плавания, сейчас поставлена задача формирования ее областных отделений.

По Бресту уже собрано свыше 25 заявлений о вступлении в нее, однако у нас нет контакта с райцентрами. Связи налажены с Кобрином – там люди тоже плавают в любую пору года, и мы их знаем, - но не получается найти заинтересованных любителей закалки и «моржевания» в других населенных пунктах области. Поэтому сейчас важно найти друг друга по интересам и объединить усилия официальной регистрацией областного отделения Федерации, только так движение сможет развиваться на местах.

В Бресте нам очень не хватает вагончика-раздевалки, который может быть установлен в любой точке берега Мухавца: главное, чтобы до него было удобно добираться общественным транспортом. Будем очень признательны, если в этом город пойдет нам навстречу.

Источник: Газета Заря
Автор: Евгений ЛИТВИНОВИЧ
фото Александр Кабанов